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老年尿频的简易治疗
发表时间:08-06-26 09:09:44 来源:本站特约记者 巩建国         点击:

    老年朋友大多都有尿频的情况(中医认为是属于肾阳亏损命门火衰,膀胱汽化功能不足所致),特别夜间尿频影响睡眠和休息,给部分老同志带来很大的痛苦,夜间起来频番的小便很容易造成感冒,并能引发其他疾病的发生,我现在向大家介绍一个非常简单的,不用花钱,就能改善尿频的状况,而且睡眠质量非常的好,基本上能保证一觉睡上六个小时,做完本保健后三十分钟内(快的十五钟)让你酣然入睡,同时,此保健方法对有冠心病的朋友,也有很好的预防保健(而且两腿走也感觉有劲)的作用,这一方法完全符合中医的理论,有据可查只要坚持做(指望一两天就立刻见效是不可能的,)保证必获效果,现介绍如下:到医药(或医疗器械)商店,花十二元买一个叩诊用的小捶,每日早晚各一次,每个穴位敲打200次,全部作完大约需20分钟,做完后即入睡,敲打的穴位是:

    1.  双脚的涌泉穴。

    2.  双手的老宫穴。

    3.  掌后的大陵穴。(此穴刚开始敲打用力不可大,因为特痛,经过一段时间就好了,在敲的过程中,有麻。酸,胀的感觉并向五指触电样放射,以下穴位都有此反应)。

    4.  小指掌后的神门穴。敲打的情况同上。

    5.  手宛掌后三指的内关穴。

    6.  头顶的百会穴(刚开始敲打特痛,过一段时间就好了)。

    晚上在临睡前做,早晨在起床前做,老年朋友不上班了有的是时间,既治了病又得到了保健,又不花钱何乐而不为呢?试试看吧!!!因为这些穴位,都是一些具有强壮功能的穴。只是人们没有认识到罢了。这就是中国民族医学的魅力。祝老年朋友健康长寿。对这几个穴位不熟悉的同志可到诊所找医生咨询一下就知道了。

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